新手乒乓球正手攻球动作讲解

在乒乓球训练中,在攻球的时候,整个身子是不能直挺着的,需要做一个迎前动作,膝盖得屈膝,含胸收腹,通过侧面来观察会更直观一些,有一点是要需要注意的,就是不能想老年人一样弯腰驼背,是一种迎前准备进攻的状态。在心态上就要有一直随时准备着的心理准备,保持不漏接每一个球,从每个不同的角度来慢慢训练,积累经验。

迎前之后咱们的手上动作也是需要注意的,先用这个乒乓球拍对着这球台的侧面,垂直90度,然后再把这个球拍微微往下压,大约75度角,就保持了,拍型角度保持之后,我们的小臂、手腕、球拍,要平行展开就行,然后就做好准备动作,当这个乒乓球跳到最高的时候,我们的腰就带手往到额前转正,这就是是个正手攻球的打发。你学会了吗?

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