网球训练:上旋发球的进阶要点分析

上旋发球中,球拍通过击球点的路径也是需要特别注意的,这个路径应该是从球的7点到1点方向(对左手持拍球员来说是5点到11点方向)。想象球是一个时钟,球拍通过击球点时应该从7点向1点方向移动。

在球处于下落期时击打要比在上升期击打更有利于增加球与拍线之间的摩擦。简单来说,这会让拍头更好的向球移动,如果击球点控制在最高击球点的话,是很难做出切削动作的,因为球员的手臂在最高击球点时是彻底伸直的。

这和正手或反手的上旋击球是一样的,球在下落之前必须向上运动。这是上旋球不可缺少的一部分,可以增大球落地后的反弹角度,增加接球难度,同时让自己的击球更安全地过网。其实只要挥拍正确,球拍从球7点钟到1点钟的晕哦的那个自然会让球离开球拍时往上运动。

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